Wakame Dell’Atlantico Bio – La Finestra Sul Cielo

Descrizione

Wakame Dell’Atlantico Bio – La Finestra Sul Cielo

Deliziose alghe dell’atlantico certificate biologiche.

Ingredienti:

Alghe marine Wakame dell’Atlantico essiccate (Undaria pinnatifida)*

• Quantità: 30g

Valori Nutrizionali

• Fibre (g) 31
• Zuccheri (g) 0.5
• Carboidrati (g) 38
• Energia Kcal 305
• Energia Kj 1277
• Grassi (g) 2.7
• Proteine (g) 17
• Acidi grassi saturi (g) 1.2

Modo d’uso

Lavare accuratamente e immergere in acqua con poco sale per 20 minuti, cambiare l’acqua e mantenere in ammollo per altri 20 minuti. Quando idratata aumenta di 14 volte il suo peso secco. Cuocere per 15-20 minuti circa. Le wakame sono ottime aggiunte a stufati, verdure, legumi, zuppe e insalate. Uso consigliato: 1 grammo al giorno per persona.